課程介紹
課程安排
-
教學進度表
-
認識肥胖
-
肥胖的診斷
-
減肥醫師建議的正確減肥觀念
-
減肥的食品、藥物與手術
-
營養熱量與運動
-
認識人體的生理解剖
-
體適能
-
運動傷害的預防與處理
-
自由基與老化及運動
-
食物的謠傳與誤解
-
健康資訊整合
-
運動輔助教材資料整合
-
營養輔助教材資料整合
-
體重控制輔助教材資料整合
教師 / 李士賢