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10001運動、營養與體重控制-D_三運動、營養與體重控制
上課期間:從 即日起 到 無限期
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課程介紹

課程安排

  • 教學進度表
  • 認識肥胖
  • 肥胖的診斷
  • 減肥醫師建議的正確減肥觀念
  • 減肥的食品、藥物與手術
  • 營養熱量與運動
  • 認識人體的生理解剖
  • 體適能
  • 9.自由基老化與運動
  • 食物的謠傳與誤解
  • 健康資訊整合
  • 運動輔助教材資料整合
  • 營養輔助教材資料整合
  • 體重控制輔助教材資料整合
李士賢_教師圖片
教師 / 李士賢

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